Kaller alle Yogalærere, Yogastudenter og Deg som jobber med Helse…
Er du klar for å ta eierskap til din Kraft, Kropp og Business, og Transformere Fysisk og Emosjonelt med en helhetlig tilnærming til Yoga?
Utforsk hvordan bruke yoga for muskel- og skjelettplager, kronisk smerte, stress og søvn, for å hjelpe dine studenter, klienter og deg selv med helhetlige verktøy fra yoga.
Med 75% av befolkningen som har muskel og skjelettplager, kronisk smerte og stress/søvnrelaterte utfordringer (og de fleste av dem kvinner), er det viktigere nå enn noen gang for yogalærere å vite hvordan undervise disse, og for helsepersonell å tilføre et mykt og helhetlig verktøy i sin behandling av sine klienter.
Å behandle kroppen innebærer mer enn å adressere den fysisk siden; det involverer også det emosjonelle aspektet.
Dette er grunnen til at..
Yogalærer og søker et transformativt, helende verktøy, og vil lære mer om hvordan bruke yoga som verktøy for muskel og skjelettplager, stress, søvn og kroniske smerte, både for deg selv og dine studenter?
Helsepersonell, terapeut eller veileder som ønsker å gi dine klienter mykere og helhetlige øvelser som komplementerer det du allerede har av verktøy fra før for å hjelpe dine pasienter/klienter med stress/søvn, muskel/skjelettplager og kronisk smerte?
... eller du er en Kvinne klar for kropp/sinn-transformasjon som ønsker et mykt og feminint verktøy som bringer harmoni til din fysiske kropp, tanker og følelser, pluss som hjelper deg å forløse emosjonelle blokkeringer, frigjøre fysiske spenninger i kroppen OG ta tilbake din feminine kraft & retten til å være deg?
Det er dette som gjør Deva Yoga Utdanningen unik. Gjennom å lære av dyktige yogalærere og terapeuter, fysioterapeuter, kiropraktorer, neuroscientister, og ikke minst gjennom personlig erfaring og eget arbeide med hundrevis av mennesker opp gjennom årene.. har jeg utviklet denne utdanningen som fokuserer på en helhetlig tilnærming spesielt for kvinners kropp, liv, sjel og helse.
Du vil få et trygt sted for å omfavne dine indre ressurser for tilheling, på en måte som anerkjenner hvem du er som kvinne, kvinnekroppen, ditt feminine energisystem, linken mellom kropp, sinn og følelser, og verktøy for å integrere følelser i kroppen som din egen kraft.
..og brukes i dag av yogalærere, terapeuter og helseveiledere som verktøy for fysisk og emosjonell helse og velvære i yogastudio, klinikker og sykehus i Norge.
Denne Deva Yoga Utdanningen er online basert, og er både en yoga lærerutdanning og en personlig utviklingsprogram, for yogalærere, helsepersonell og kvinner som vil hjelpe seg selv.
Dette programmet kombinerer yoga praksis, teori, meditasjon, pusteteknikker, avspenning, nevrovitenskap, chakra-arbeid, psoas-arbeid, lederskap og yoga businesstrening i ett utdanningsforløp.
Forankret i nyere forskning på yoga og helse, vil du lære å anvende øvelser, meditasjon, pusteteknikker og dyp avspenning for å fremme fysisk og emosjonell helse og velvære generelt, og muskel og skjelettplager, kronisk smerte, stress og søvn spesielt.
Deva Yoga Institute er en av de få yogaterapeutiske instituttene i Norge som tilbyr programmer for å utdanne studenter i yoga for muskel/skjelettplager og kronisk smerte med den feminine tilnærmingen. Det brukes av yogalærere, terapeuter og helse-veiledere som verktøy for å fremme fysisk og emosjonell helse og velvære i yogastudio, klinikker og sykehus i Norge.
Denne ONLINE utdanningen er fra april - oktober 2022 med 1 live undervisning
og 1 Q&A pr modul (6 Moduler - 200 timer.)
All Live-undervisning er obligatorisk oppmøte (lørdag og søndag, respektive datoer kl 10-17).
Q&A er ikke obligatorisk, men tilgjengelig dersom du har spørsmål, 1 pr modul, torsdager 19-20).
28. mars: Tilgang til modul 1 i nettportal
2-3. april: Live nett-undervisning
2. mai: Tilgang til modul 2 i nettportal
7-8. mai: Live nett-undervisning
6. juni: Tilgang til modul 3
11-12. juni: Live nett-undervisning
22. aug: Tilgang til modul 4
27-28. aug: Live nett-undervisning
19. sept: Tilgang til modul 5
24-25. sept: Live nett-undervisning
17. okt: Tilgang til modul 6
22-23. okt: Live nett-undervisning
Dette er hvor vi legger grunnlaget med egenpraksis. Din eqenpraksis er mer verd enn tonnevis med teori, og legger grunnlaget for den dype og autentiske forståelsen, pluss det er her til egen tilheling skjer.
MODUL CURRICULUM:
Du får tilgang til nettportal med:
Deretter møtes i online-rommet (zoom) vi for å fordype oss i yogapraksis, utførelse, grunnleggende yoga anatomi, best anvendelse og kontraindikasjoner:
Bokanbefaling (denne boken er obligatorisk for utdanningen):
“Yoga Anatomi” (Leslie Kaminoff, Amy Matthews, fåes på norsk).
Dette er hvor du bygger din integritet og tyngde som yogalærer. Bygg bro mellom yoga, vitenskap og helse, for transformativ tilheling.
De eldgamle yogatekstene inneholder dype betraktninger på livet, det å være menneske og hvordan vi er satt sammen. Den moderne vitenskapen og forskning viser oss hva som skjer og hvordan.
Å sette disse sammen skaper et helhetlig perspektiv på tilheling som underbygges av en grunnleggende forståelse fra vitenskapen om hvordan mennesket fungerer, fysisk, emosjonelt og mentalt. Yoga gir oss en praksis som kan sette systemene for tilheling i gang. Sammen skaper disse en dyp forståelse for den transformative prosessen yoga inviterer til.
MODUL CURRICULUM:
Bokanbefalinger:
Disse er ikke obligatorisk, men er anbefalt for utvidet forståelse av emnet:
Pranayama, i følge yoga sutras er kontroll av pusten og pusterytmen, er i moderne tid den delen av yoga som er mest forsket på og vist til effekt på nervesystemet og vår fysiologi. Følgelig har pranayama effekt på alle våre fysiologiske systemer og funksjoner.
Pust, meditasjon og avspenning, til sammen effektive øvelser som har direkte innvirkning på vår nevrofysiologi.
Mine yogalærere sa alltid: “Whatever you do, do not forget Pranayama”.
MODUL CURRICULUM:
Du får tildelt skriftlig materiale for teori og praksis.
Bokanbefalinger: (ikke obligatorisk for utdanning, men en god støtte til teori og praksis)
Lær å avkode chakrasystemet og forstå linken mellom fysiske kropp, tanker, følelser og spirituelle dimensjoner.
Chakrasystemet er et eldgammelt system og et kart med detaljert oversikt over den komplekse relasjonen mellom den fysiske kroppen, det spirituelle aspektet, endokrine systemet, menneskelig utvikling, følelser, tanker, traumer, og blokkeringer.
Lær hvordan gjenkjenne blokkeringer, hvor de sitter i den fysiske kroppen, og hvordan aktivere og balansere hvert chakra og hvordan det relaterer seg til oss fysisk, emosjonelt og mentalt. Dette er prinsippene for helende transformasjon på yogamatten.
MODUL CURRICULUM:
Du vil få tildelt skriftlig materiale for teori og praksis.
Bokanbefalinger:
Psoas er en muskelgruppe som ofte blir oversett, men som har en stor betydning for hvordan vi bærer kroppen, tilstanden i bekken, hofter og ryggen, fordøyelsen og pusten. Psoas er nært knyttet til nervesystemet og diafragma, og er en viktig budbringer av vår indre tilstand.
Spenninger i Psoas er ofte relatert til problematikk i bekken, hofter, korsrygg, fordøyelse, menstruasjonssmerter og blod/lymfe-sirkulasjon i bena. Siden Psoas er en av de dypeste kjerne muskulaturene og nært knyttet til nervesystemet, er den også en delikat muskel som trenger en varsom tilnærming. Den er knyttet til de tre nederste chakraene. En sunn og funksjonell psoas er relatert til tilgang til femininitet, sensualitet, seksualitet, kraft, selvoppfattelse og indre trygghet.
MODUL CURRICULUM:
Du vil få tildelt skriftlig materiale for teori og praksis.
Bokanbefalinger:
Dette er den modulen jeg skulle ønske jeg fikk som nyutdannet yogalærer. Kanskje hadde det forhindret meg i gå i alle fallgruvene jeg har gjort gjennom mine 25 år som yogalærer? Etter å ha startet 4 yogastudio, hvorav 2 ikke levedyktig, 1 solgt med tap og den fjerde.. endelig ..har jeg anledning til å jobbe med det jeg brenner for OG leve godt uten bekymringer.
Her deler jeg det jeg har lært gjennom både mine feil og suksesser.. for å hjelpe deg å bli trygg som yogalærer og som leder i din yogabusiness (som kvinne, balansere det ut med hjerte og hodet, ønsker og drømmer) og finne din personlige vei som yogalærer.
MODUL CURRICULUM:
Du vil få tildelt skriftlig materiale for teori og praksis.
Fordype din yogapraksis, og utvide dine profesjonelle horisont med transformative verktøy for fysisk og emosjonell helse. (Utdanningen er åpen for alle. Du blir Deva Yogalærer etter endt utdanning dersom tilfredsstilt kravene. Den teller som 200 timer videregående timer for deg som er RYT i Yoga Alliance.
Utvikle deg personlig og profesjonelt, bli yogalærer eller utvikle deg som yogalærer, og bringe inn din autentiske yogalærer-stemme (ved å få en dypere forståelse i yoga, anatomi, neuroscience, helseadferd, chakras, psoas, forstå samspillet mellom kropp, følelser og tanker, og hvordan bruke yoga for fysisk-emosjonell helse).
Spesialisere deg på yoga for muskel og skjelettplager, kronisk smerte, søvn og stress problematikk og støtt dine studenter/klienter gjennom en dyp transformasjon (75-80 % av Norges befolkning har/har hatt muskel og skjelettplager og stressrelaterte lidelser).
Jobbe med yoga? Løfte ditt lederskap og bygge din yogabusiness? Finn ditt feminine lederskap & led transformative klasser, workshops og retreater, og løft deg som yogalærer og din yoga business til et nytt nivå.
Starte din egen reise med å omfavne dine egne ressurser for tilheling. Dette er en personlig transformasjon så vel som en profesjonell yoga-utdanning.
Få vennskap og kontakter for livsstid. Mange av deltakerne opplever vennskapsbånd som knyttes sterkere sammen fordi de går en personlig reise sammen, støtter og heier på hverandre.
Du får både en personlig transformasjon og en profesjonell trening, som løfter og styrker deg personlig, dine relasjoner og ditt arbeid.
Hver modul gir deg direkte anvendelig kunnskap og erfaring, som du kan bruke med det samme, for dyp transformerende undervisning som yogalærer.
Hver modul gir deg direkte anvendelig kunnskap og erfaring, som du kan bruke med det samme, for dyp transformerende undervisning som yogalærer.
Utdanningen søker å gi deg trygge rammer for læring og utforsking av dine ressurser for transformasjon, sammen med fantastiske mennesker som støtter, inspirerer og blir venner for livet.
Det er spesielt fokus på muskel og skjelettplager, kronisk smerte, søvn og stress, med en overordnet rød tråd og implementering av de feminine kvalitetene og hensyn til kvinnekroppen, kvinnelivet og kvinnehelse.
Du får både praktisk trening og veiledning fra Katrine Berge og Deva Yoga Teamet + nettportal med øvelsesbank, guidede praksiser, skriftlig materiale, bok- og forsknings-referanser + livslang tilgang.
Jeg har tatt Deva Yoga Grunnutdanningen og kan anbefale den på det varmeste. Enten du ønsker å gå dypere i din egen praksis eller ønsker å gå videre i din utdannelse innen yoga er dette en fantastisk utdanning. Den har vært og er utrolig viktig for min egen praksis og personlige utvikling og jeg elsker den myke tilnærmingen på øvelsene. Den samme tilbakemeldingen har jeg fått fra de som har tatt kurs hos meg. Utdanningen har et flott opplegg og Katrine er svært kunnskapsrik og deler denne kunnskapen på en ydmyk måte.
Ida Lill Bendiksen, Yogalærer
Pluss Bonuser:
Pris kr 36 000,-
DEL OPP I 6 DELER
Betal kr 6 000 nå og
kr 6 000 en gang pr mnd 5 ganger til
Totalt kr 36 000,-
Lær deg hvordan yoga egentlig fungerer, hva sier forskningen om meditasjon, pusten og yogastillingene, og hvorfor dette er så viktig i for vår fysiske og mentale/emosjonelle helse?
Du får livslang tilgang til alle intervjuene fra 12 pionérstemmer, yogalærere, forskere, psykologer, fysioterapeuter.. for å virkelig fordype din innsikt og praksis.
Lær å skape transformative klasser med eteriske oljer, på en trygg måte, støtte asanas, pranayama, dyp avspenning og meditasjon, restorative klasser, sterke/dynamiske, hjerteåpnede og chakra-klasser, støtte deg selv OG sette opp din egen signatur klasse med eteriske oljer.
En online ressursbase for yogalærere om hvordan bruke eteriske oljer i yogaklassene.
Lær de viktige prinsippene med å undervise yoga i relasjon til traumer, holde rommet for å skape trygghet og empower dine elever for tilheling på matten.
Dette er en BONUS-forelesning i opptak med yogaterapeut, traumeterapeut og psykiatrisk sykepleier Veetamo Lyngmo.
18 ledende i Skandinavia (og Europa) av forskere, pionérstemmer og dedikerte yogalærere/terapeuter om yoga, meditasjon og pusteteknikker som verktøy for fysisk/emosjonell helse, livet og lederskap.
Du får livslang tilgang til alle intervjuene fra pionérstemmer, yogalærere, forskere, psykologer, fysioterapeuter.. for å virkelig fordype din innsikt og praksis.
Deva Yoga har tilført pasientene mine noe ekstra. Et virkelig helhetlig redskap for å lindre spenninger, smerter og stivhet - i både kropp og sjel - under ett. Og det har åpnet opp mye for mange! Jeg har fått utrolig mange fine tilbakemeldinger fra pasientene om virkning på mange plan!
Deva Yoga har også betydd mye for meg personlig. Jeg har fått dypere kontakt med både kropp og sinn, og er mer oppmerksom på hva jeg trenger. Søvnen er bedre og stressnivået er mindre, jeg har mer energi og det å være til stede her og nå er lettere. Yogaen har gitt kroppen en stemme! Er så takknemlig for denne oppdagelsen.
Mari Agathe Hatlestad
- fysioterapeut og yogalærer
Alt er lagt opp slik at det faller naturlig inn i utdanningsforløpet. Lærer teamet tar deg ett steg om gangen frem mot å bli en helstøpt yogalærer slik at du etter endt utdanning har din personlige plan for din yoga og kan gå rett i gang med å undervise dine egne kurs, klasser, privattimer ..og workshops og retreats..
Katrine Berge (Hovedlærer)
Pris kr 36 000,-
DEL OPP I 6 DELER
Betal kr 6 000 nå og
kr 6 000 en gang pr mnd 5 ganger til
Totalt kr 36 000,-
Hovedlærer Katrine Berge, er grunnlegger av Deva Yoga og utvikler av Deva Yoga utdannelsene. Katrine er en etterspurt yogalærer (E-RYT500) og yogaterapeut (C-IAYT) med over 25 års erfaring.
Hun har utviklet Deva Yoga gjennom sin egen erfaring med kronisk smerte og sitt mange års arbeide med mennesker med muskel/skjelettplager og kronisk smerte, i et tett samarbeid med fysioterapeuter, kiropraktorer og neuroscientists.
Katrine er sertifisert yogaterapeut i International Association of Yoga Therapy for sitt pionèr-arbeide med Deva Yoga.
Katrine er også utdannet bioingeniør og har sin bakgrunn fra Integral Yoga, yogafilosofi og studert med anerkjente yogalærere og -terapeuter.
Hun kurs, utdanning og foredrag, og skriver for tiden på bok om chakrasystemet og feminin kraft.
Katrine har utdannet Deva Yogalærere siden 2015, som nå jobber selvstendig, i yogastudio, sykehus eller klinikker i Norge og USA.
Utdanningen har gitt meg akkurat den kunnskapen jeg var ute etter som yogalærer. Det jeg ikke hadde forventet på forhånd var at denne utdanningen også har gitt meg veldig mye som person.
Saskia Heringa, Yogalærer
Dette er de mest spurte spørsmålene:
Pris er 36 000 kr. Du kan dele beløpet i 2 eller i 6 delbetalinger.
Dette er en fullverdig yogalærer-utdannelse, og alle Live modulene har obligatorisk deltakelse. Derfor planlegg tilstedeværelse på alle live undervisningsdagene. (De nettbaserte modulene kan du navigere mer selv.) Dersom det skulle oppstå problemer med å møte en av dagene, ta kontakt med instituttet på info@devayogainstitute.com
Absolutt ikke. Mens denne treningen vil være svært fordelaktig dersom du er yogalærer, er den også tilgjengelig for alle som er interessert i å fordype sin forståelse for yoga, helse og transformasjon.
Deva Yoga Grunnutdanningen består ofte av: Yogalærere, terapeuter, sykepleiere, fysioterapeuter, helsecoacher, lærere, personlige trenere, dansere, kiropraktorer, akupunktører, massører, velvære entreprenører + mange flere!
Du registrerer deg på Deva Yoga Utdanningen ved å klikke på “Registrer deg”, fylle ut skjema og betale første avdrag ihht din valgte betalingsplan.
Du betaler ihht din valgte betalingsplan (i 2 deler eller 6 deler) som trekkes automatisk fra kortet du har lagt inn.
Denne utdanningen er 6 moduler hvor vi møtes online til avtalte datoer for hver modul. I tilleggg vil du få praksiser og opptak av undervisning som ligger i nettportalen og venter på deg. Du vil få tilgang til en modul en gang i måneden. Vi møtes over nettundervisning en gang i måneden, og du vil finne mange videoer og materiale inne i nettportalen. Live undervisning har obligatorisk oppmøte.
Av det første avdraget er det et ikke-refunderbart depositum på kr 3500.
Du har 14 dagers angrefrist fra vi starter, dvs fra dato du får tilgang til modul 1. Depositumet på kr 3500 er ikke refunderbart.
Etter at du registrerer deg vil du motta en mail som inkluderer det du trenger å vite. Før oppstart får du også:
Kontakt oss:
info@devayogainstitute.com
Jeg må innrømme at av ulike grunner var jeg var litt usikker på om jeg ville melde meg på Deva yoga utdanningen, men jeg meldte meg på allikevel. Og for en katastrofe det hadde vært om jeg ikke hadde gjort det!!! Ikke bare er Katrine kunnskapsrik og har mye å dele, men hun gjør det med slik innstendighet og varme, omtanke og ekthet at jeg er helt solgt! I tillegg har hun en egen evne til å bruke ord som virkelig «går inn» og gir dyp mening hos meg.
Mona Sveum (Yogalærer, eier Lofoten Yogastudio)